食用檸檬酸有哪些副作用

　　檸檬酸本是一種天然存在于瓜果蔬菜中的營養物質，內含豐富的維生素C，適量的從瓜果中汲取這些營養可強壯體魄，健康延年。既然檸檬酸具有如此高的價值，人們很早之前就研發出人工檸檬酸，這種檸檬酸與天然檸檬酸并無太大區別，只不過它分有很多級別，其中工業級的檸檬酸副作用明顯，需要經過再加工才可投入生產。

　　不管是天然檸檬酸還是人工檸檬酸，適量的服用對人體無害還可促進食欲，過量的食用就會產生一定的副作用，那么檸檬酸副作用有哪些呢？長期食用含檸檬酸的食品，有可能導致低鈣血癥，并且會增加患十二指腸癌的幾率；兒童表現有神經系統不穩定、易興奮、植物神經紊亂；大人則為手足抽搐、肌肉痙攣，感覺異常，瘙癢及消化道癥狀等。

　　說到這里大家也都對檸檬酸有一個更清晰的認識和了解，在日常生活中要注意控制對檸檬酸的攝入。此外長期檸檬酸食用還會對腸胃黏膜造成刺激，或出現肥胖問題。

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